Psicología holística
Un camino hacia la sanación integral
La sanación verdadera abraza todo lo que eres
Cómo entiendo la terapia
No necesitas saber por dónde empezar. Llegas con lo que sientes ahora mismo: ansiedad, tristeza profunda, depresión, inestabilidad emocional, una pérdida, una relación que se rompió, un momento que no logras nombrar; y desde ahí construimos juntos un plan que responde primero a eso.
Ese plan terapéutico se apoya en un trabajo integral que transita por cada una de las dimensiones del ser, ya que desde este enfoque holístico entendemos que cada parte de ti merece ser escuchada, vista y atendida, y todo esto se sostiene con herramientas concretas como: meditación, escritura terapéutica, arteterapia, yoga, mindfulness. No todas entran siempre, están presentes las que tu proceso pide. En ningún momento perdemos de vista el rigor de la psicología, son las bases y los cimientos de todo el proceso terapéutico.
En el plan terapéutico transitamos por cada una de las dimensiones del SER
tu mente
Consciente y subconsciente, sus patrones y su historia
tus emociones
Sentimientos, memorias y la inteligencia emocional que te habita
tu cuerpo
La sabiduría física, como espejo y vehículo de sanación
tu historia
Tu trayecto personal, familiar y transgeneracional único
tu espíritu
La conexión con lo divino, tu esencia y tu propósito vital más profundo
tu energía
El flujo vital que sostiene tu experiencia física
Estructura del proceso terapéutico
CÓMO FUNCIONA
1. Consulta de valoración
Nos conocemos. Exploro contigo qué te trae, cómo lo estás viviendo y qué necesitas resolver primero. Aquí definimos juntos el ciclo de consultas que tiene sentido para tu momento.
2. Tu plan de intervención
Diseño un plan terapéutico dentro de 5, 8 o 10 consultas. El cual integra las herramientas y dimensiones que tu motivo de consulta necesita, no un recorrido genérico, sino el tuyo.
3. Cierre y decisión conjunta
Al terminar el ciclo, revisamos juntos cómo estás. Si tu proceso pide continuar, abrimos uno nuevo. Si lo que trajiste está resuelto, cerramos ahí.
Información práctica
Modalidad
100% virtual · videollamada (zoom o meet)
Duración por sesión
1 hora 15 minutos aprox.
Idioma
Español · atención internacional
Dirigido a
Adultos
Frecuencia
Semanal, quincenal u otro ritmo acordado
Consulta de valoración
$180.000 COP
Tu ritmo, en ciclos breves
Cada ciclo se completa a sí mismo
Trabajo por ciclos de 5, 8 o 10 consultas, según lo que tu motivo de consulta necesita. Cada ciclo tiene un objetivo claro, definido contigo desde la primera sesión. Al cerrarlo, decidimos juntos si continuamos con uno nuevo, pausamos o cerramos. No hay un recorrido preestablecido que tengas que completar: cada ciclo es una unidad completa en sí misma.
Pago único, cuotas a tu cargo
Todos los ciclos se abonan en un solo pago a través de nuestra pasarela segura. Si necesitas distribuirlo, puedes diferirlo con tu tarjeta de crédito, tú manejas las cuotas con tu banco.
Ciclos de acompañamiento
Elige el ciclo que responde a tu momento. ¿No sabes cuál elegir? La consulta de valoración ($180.000 COP, pago único) está diseñada justo para eso: en ella definimos el ciclo que mejor responde a tu motivo de consulta.
ciclo de:
5
CONSULTAS
Aprox. 5–10 semanas según frecuencia
$800.000
$900.000 COP consulta a consulta
ciclo de:
8
CONSULTAS
Aprox. 8–16 semanas según frecuencia
$1.260.000
$1.440.000 COP consulta a consulta
ciclo de:
10
CONSULTAS
Aprox. 10–20 semanas según frecuencia
$1.500.000
$1.800.000 COP consulta a consulta
Voces desde el proceso
Palabras de quienes han caminado este espacio terapéutico
Lo que suelen preguntar
Si tu duda no está aquí, escríbeme directamente.
01. ¿La psicología holística reemplaza a la psicología tradicional o es algo diferente?
La psicología holística no reemplaza a la psicología clínica, la amplía. Partimos del mismo rigor profesional y formación universitaria, pero incorporamos herramientas que abordan dimensiones que la psicología convencional a veces deja de lado: el cuerpo, la historia transgeneracional, la energía, la espiritualidad. No trabajamos solo con el síntoma, trabajamos con el ser completo.
02. ¿Cuántas consultas voy a necesitar?
Depende de lo que traigas y de cómo lo vayas procesando. Por eso trabajo en ciclos de 5, 8 o 10 consultas en vez de proponerte un recorrido fijo desde el inicio: en la consulta de valoración exploramos tu motivo de consulta y te recomiendo el ciclo que mejor se ajusta. Algunas personas resuelven lo que las trajo en un solo ciclo. Otras deciden abrir uno nuevo para seguir profundizando. Ambas son formas válidas de hacer este trabajo.
03. ¿Cómo funciona la consulta virtual? ¿Es igual de efectiva que la presencial?
Las consultas son 100% virtuales, por Zoom o Google Meet, y duran aproximadamente 1 hora 15 minutos. En mi experiencia y en la de mis pacientes en Colombia, España, Australia, Estados Unidos y Canadá, la virtualidad no reduce la profundidad del proceso. De hecho, muchas personas encuentran que estar en su propio espacio les permite abrirse con mayor facilidad. Lo único que necesitas es un lugar tranquilo, conexión a internet y disposición para estar presente. El resto lo ponemos juntos en cada consulta.
04. ¿Por qué los ciclos se pagan en un solo pago?
Porque el compromiso con un proceso terapéutico comienza desde el momento en que decides invertir en él y un pago único refleja esa decisión de forma clara. Además, hacerlo así nos permite concentrarnos en el trabajo sin pendientes administrativos de por medio. Si necesitas distribuir el valor en cuotas, puedes hacerlo directamente con tu tarjeta de crédito a través de la pasarela de pago, tú manejas los plazos con tu banco y el proceso puede comenzar de inmediato.
05. ¿Por dónde empiezo si nunca he tenido un proceso terapéutico?
El primer paso es una consulta de valoración sin compromiso de iniciar un ciclo de consultas y sin expectativas previas. Esa primera sesión nos permite conocernos, entender qué te trae hasta aquí y explorar si este espacio es el adecuado para ti. Si sientes resonancia y quieres continuar, ahí decidimos juntos cuál es el camino más coherente con tu momento y tu presupuesto. Y si aún no estás listo para agendar, los recursos gratuitos de meditación y mindfulness en YouTube son un buen lugar para comenzar a conocer esta forma de trabajo desde casa, a tu ritmo y sin costo.
¿Tengo que comprometerme a un proceso largo para empezar?
No. Trabajo por ciclos breves de 5, 8 o 10 consultas, diseñados según lo que traes hoy: ansiedad, un duelo, una decisión, una ruptura. En la consulta de valoración se define cuál ciclo tiene sentido para tu momento. Si al cerrarlo quieres seguir explorando, abrimos un nuevo ciclo; si no, ese ciclo ya es un proceso completo por sí mismo.
Si sientes que
es el momento,
da el primer paso.
Ese primer paso ya es parte del proceso.